DE LESSENREEKS DIE JE NIET MAG MISSEN! Met eenvoudige, laagdrempelige oefeningen kan je soepele gewrichten en sterkere spieren krijgen en er nog plezier aan beleven ook. Dat is de boodschap van Soepel Actief. We werkten aan een wetenschappelijk onderbouwd product
Voor wie?
- Alle actieve en minder actieve 55-plussers
- Die hun gewrichten willen soepel en beweeglijk houden/maken
- Mensen met gewrichtsproblematieken
- · Mensen die preventief willen bewegen
Ons doel
- Deelnemers pijnvrij laten bewegen
- Deelnemers toeleiden naar duurzaam bewegen
- Een aangepast programma
Algemene info
Toon wegbeschrijving
tot donderdag 04 mei 2023
Tot 11u00
€ 90 (niet-leden)