Fitgym
Ben je 55+ en wil je graag een sterker en soepeler lichaam?
Inschrijven kan via sport.limburg@okra.be of bel naar 011 26 59 37.
Op verschillende locaties in Limburg kan je deze lessen volgen.
Het aantal lessen per reeks verschilt per locatie.
1 les duurt 1 uur.
Wat mag je van de lessen verwachten!
De inhoud van deze beweeglessen variëren per locatie. Er kan gebruik gemaakt worden van sportmateriaal: flesjes, ballen, dynabands,... of handdoeken, stokken,... om jullie een leuke workout te bezorgen. Vaak werken we ook met muziek. Je conditie op peil houden met een aerobic sessie of gewoon bewegen op leuke liedjes. De lesgever zorgt voor voldoende afwisseling en voor je het weet is het lesuur voorbij.
NIEUW VANAF JANUARI:
- Fitgym en stoelgym in St Huibrechts Lille
| DAG | UUR | LOCATIE | ADRES |
| MA | 13u | St. Lambrechts Herk | Sporthal Elckerlyc, Pastorijstraat 4, St Lambrechts Herk |
| 14.30u | Kuringen C | Stedelijke Sporthal Kuringen, Grote Baan 171, Kuringen | |
| 15.45u | Kinrooi | Sporthal, Nelisveld 5, Kinrooi | |
| DI | 9u | Lommel Kerkhoven | Feestzaal Heidegalm, Kanaalstraat 18, Lommel |
| 9.15u | Borlo | Parochiezaal (naast de kerk), Bergstraat, Gingelom | |
| 9.15u | Hasselt Banneux | Ontmoetingscentrum De Hazelaar, Merellaan 17, Hasselt | |
| 10u | Kanne | Onder de Sint-Hubertuskerk, Brugstraat, Kanne | |
| 10.30u | Tongeren | Dienstencentrum De Piepel, Dijk 118, Tongeren | |
| 10.30u | Hasselt Katarina | Ontmoetingscentrum, Nicolaas Cleynaertslaan, Hasselt | |
| 10.30u | Pelt | Sportcentrum De Bemvoort, Jeugdlaan 8, Overpelt | |
| 10.55u | Kortessem | Sportpark De Weyer, Oud Mersenhoven 15C, Kortessem | |
| 19u | Schoonbeek | Zaal Beterveld, Schoolstraat 23, Bilzen-Schoonbeek | |
| WO | 9.30u | Kermt | Kermeta, Diestersteenweg 204, Kermt |
| 10.45u | Genk Bret | Parochiecentrum De Fleekeraer, Zagerijstraat 42, Genk Bret-Gelieren | |
| 11u | Runkst | Ontmoetingscentrum Runkst, Runkstersteenweg 149, Hasselt | |
| 19.30u | Stevoort | Zaal Steborg, Broekstraat 1, Stevoort-Hasselt | |
| DO | 9u | Beek | Zaal Jan van Abroek, Jef Vanhoofstraat 3, Bree |
| 9u | St. Huibrechts Lille | Parochiezaal Sint Hubertus, Lille Dorp 26, St Huibrechts Lille: fitgym | |
| 10u | St. Huibrechts Lille | Parochiezaal Sint Hubertus, Lille Dorp 26, St Huibrechts Lille: stoelgym | |
| 10.30u | Genk Noord | Buurtcentrum Zwartberg, Lucien Londotstraat 3, Genk | |
| VR | 9u | Lummen | Sportcomplex Vijfsprong, Sportweg 8, Lummen |
Prijs: vanaf januari 2024 werken we met een 10-beurtenkaart voor de fitgymlessen.
Je hebt de keuze tussen een 10-beurtenkaart of een jaarabonnement (=golden kaart)
• 10-beurtenkaart: € 30 voor leden OKRA-SPORT+ of CM** en € 60 voor niet-leden
• Jaarabonnement: € 75 voor leden OKRA-SPORT+ en € 150 voor niet-leden
Met een 10-beurtenkaart mag je op verschillende locaties deelnemen.
Aan te vragen via sport.limburg@okra.be of 011 26 59 37.
Vraag zeker tijdig je kaart aan!
** Nog geen lid van OKRA-SPORT+ maar wel CM-lid, dan geniet je voor de eerste 10-beurtenkaart van het voordeeltarief van een OKRA-SPORT+ lid. Inschrijven: neem contact op met sport.limburg@okra.be of bel naar 011 26 59 37.
Sfeerbeelden ontdek je in dit fotoalbum.
